Jus de banane aux raisins secs
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Préparation: 10 min
Provenance: France
Voici une boisson fraiche très simple et aussi rapide à faire avec des bananes histoire de changer des milkshakes banane que tout le monde connais. Il est vrai que c’est une boisson que je fais très rarement car il y a beaucoup de sucre dans les bananes donc faite comme moi attention à ne pas faire trop monter votre taux de glycémie.
Ingrédients
Pour 2
- 2 bananes
- 2 c à s. de jus de citron
- 1 c à s. de sirop d'agave (ou 2 c à s. de miel)
- 2 verres de lait (très froid)
- 2 c à s. de raisins secs
- 2 c à s. de glace vanille sans sucre si vous en avez, sinon remplacez-les par 2 glaçons concasser, moins gouteux mais tout aussi bon.
Instructions
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Pelez les bananes et arrosez- les de jus de citron.
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Dans le bol du mixer, placez tous les ingrédients et mixez jusqu’à obtenir un liquide homogène.
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Versez dans des verres, décorez de morceaux de fruits et servez bien frais.
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