Recettes avec Riche en protéines, postée par mike

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Ingrédients : Citron, Gros sel, Huile d'olive, Romarin frais, Dorade

Recette de Salade de poulet au citron vert

Ingrédients : Estragon, Coriandre, Yaourt, Poivre moulu, Piment, Gingembre, Citron vert, Blanc de poulet, Salade, Huile d'olive

Soupe Marocaine au Poulet

Ingrédients : Sel, Piment de la Jamaïque, Paprika, Graines de cumin, Ail, Ciboule, Tomates concassées, Tomates, Lentilles oranges, Bouillon de légumes, Cuisse de poulet, Huile d'olive, Persil, Aneth, Yaourt Grec

Salade de thon

Ingrédients : Câpre, Jus de citron, Regato râpé, Persil, Oeufs, Thon en boîte, Pommes de terre, Mayonnaise

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Sur la recette de Koliva (ou Kolliva), Lesli Galzi a dit : Excellent! Merci :)
A propos de Vous voulez perdre du poids? : Arrêtez de boire de l'eau, Laurie Nio a dit : ??? Je pense aussi que ce conseil est du n'importe quoi
A propos de Vous voulez perdre du poids? : Arrêtez de boire de l'eau, Alex Marlore a dit : ??? Un conseil digne des plus grands... Nan mais sérieusement ?!

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epinards	tofu soyeux
basilic	brioche
lait	celeri branche
crozer au beaufort	oignons nouveaux
paris	efi

lait	epinards
tofu soyeux	basilic
legumineuses	brioche
menthe	amandes
persil	cocktails (categorie)

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